Bain de Forêt & Qi-Gong lors du Solstice d'été
"Le bain de forêt" signifie se baigner dans l'atmosphère de la forêt au travers de ses 5 sens et favorise ainsi le lâcher-prise et l'apaisement du corps et de l'esprit.
La pratique du Qi-Gong réveille l’énergie vitale et permet de retrouver la fluidité du corps et de l’esprit.
Au travers de ces deux pratiques, nous vous proposons un moment de reconnexion à soi, à son énergie et à la nature.
Une exploration sensorielle et énergétique où la nature devient guide et miroir.
Venez expérimenter comment renforcer votre "feu intérieur" et votre vitalité en immersion dans la nature.
Une collaboration entre Christophe Boot, professeur de Qi Gong et Isabelle Servais, guide en bain de forêt.
Infos pratiques:
Rendez-vous à 9h45. Début du bain de forêt et départ à 10h00.
Tenue vestimentaire: prévoir des vêtements et chaussures comfortables adaptés à la météo du jour.
Ce bain de forêt est une activité principalement destinée aux adultes. Il est cependant accessible aux enfants à partir de 12 ans.
En cas de grand vent ou de fortes pluies, vous serez informé du report éventuel du bain de forêt à une date ultérieure convenue de commun accord.
Pour confirmer votre participation, vous pouvez soit prendre un ticket en ligne via cette page de eventbrite soit m'envoyer un mail à l'adresse isabelle@azisa.be.
Merci et à bientôt pour partager ensemble un moment de reconnexion à la nature!
"Sur les chemins de l'émerveillement"
Plonger dans la magie d'un conte avec tous ses sens en éveil.
Un voyage sensoriel au coeur de la nature bercé par des mots virevoltants dans l'air, les mousses, les arbres, les écorces, les feuilles et la terre.
Laisser l'imaginaire s'envoler au gré du vent, des histoires et des expériences sensorielles proposés tout au long de ce bain de forêt.
Un moment d'émerveillement pour se reconnecter à la nature qui est en nous et autour de nous.
Une invitation de Chloé Houyoux, conteuse et Isabelle Servais, guide en bain de forêt.
Infos pratiques:
Rendez-vous à 9h45 devant le chalet du Laerbeek dans le bois du Laerbeek.
Début du bain de forêt et départ à 10h00.
Tenue vestimentaire: prévoir des vêtements et chaussures comfortables adaptés à la météo du jour ainsi qu'un petit tissu ou une couverture pour s'asseoir sur le sol.
Prévoir son pic-nic du midi.
Ce bain de forêt est une activité principalement destinée aux adultes. Il est cependant accessible aux enfants à partir de 12 ans.
En cas de grand vent ou de fortes pluies, vous serez informé du report éventuel du bain de forêt à une date ultérieure convenue de commun accord.
Pour confirmer votre participation, vous pouvez soit prendre un ticket en ligne via cette page de eventbrite soit m'envoyer un mail à l'adresse isabelle@azisa.be.
Merci et à bientôt pour partager ensemble ce moment "enchanté" de reconnexion à la nature!
Bain de Forêt "voyage au coeur de la nature et de sa nature intérieure"
Je vous emmène à la découverte du bain de forêt au travers de différentes expériences sensorielles, d'exercises de respiration, de relaxation et de techniques de visualisation.
Infos pratiques:
Tenue vestimentaire: prévoir des vêtements et chaussures comfortables adaptés à la météo du jour.
Ce bain de forêt est une activité principalement destinée aux adultes. Il est également accessible aux enfants à partir de 12 ans.
RDV à partir de 9h45 et début du bain de forêt à 10h
En cas de grand vent ou de fortes pluies, vous serez informé du report éventuel du bain de forêt à une date ultérieure convenue de commun accord.
Cycle annuel Nature & Vibes "La roue de l’année"
Programme cycle annuel “Nature & Vibes”:
Vous offrir une bulle de bien-être 1 fois par mois, une pause digitale dans notre monde ultra-connecté pour mieux se reconnecter au végétal.
Expérimentations sensorielles en immersion dans la nature: se reconnecter à la nature au travers de ses 5 sens.
Pratique d’exercises de Coach-respiration adaptées au milieu forestier ainsi que différentes techniques de marche respirée
Se relier à la nature en fonction de la roue de l’année Celte comme reflet de votre propre miroir.
Chaque mois, des plantes et des arbres issus de “la roue de l’année Celtique” seront mis en lumière afin de découvrir leurs propriétés bienfaisantes et symboliques tant au niveau physique que psychique et émotionnel . Transmission de “recettes secrètes de Druidesses”
Rituels de bien-être au coeur de la forêt: méditation, pleine conscience, visualisation positive, bain de lumière, EFT pour la gestion du stress (emotionnal freedom techniques)
Nature & art: co-créer avec la nature, pratique d’impressions végétales (tataki zomé), land art, écriture intuitive, dessin intuitif, musique des plantes, bains sonores en immersion dans la nature,....
Partage de techniques énergétiques pour augmenter votre taux vibratoire avec l’aide de la” forêt thérapeute”: mesurer son champs d’énergie, celui des arbres, rééquilibrer son énergie vitale, initiation aux baguettes, mesure à l’antenne de Lecher, travail d’ancrage, développer son canal cosmo-tellurique…
Chaque dernier dimanche du mois de 10h à 14h à partir du dimanche 27 avril 2025 jusque mars 2026 ( à différents endroits dans et aux alentours de Bxl: Forest de Soignes, Arboretum de Tervueren, Bois du Laerbeek.
Prix: 40€/mois
Plus d'infos: 0476 566466-isabelle@azisa.be
Activité “ Bien-être & Nature” chez STAYtion
pratiques énergétiques
- des exercises de reconnexion à la nature:
- des expérimentations sensorielles
- des techniques de relaxation et de respiration
- des visualisations positives, des moments de méditation et de pleine conscience en lien avec les cycles de la nature
- Des actes créatifs pour co-créer avec la nature : land art, écriture intuitive, dessin intuitif, bains sonores, ..
Une partie de cette activité sera organisée en salle chez STAYtion et également en immersion dans la nature dans les espaces verts aux alentours de STAYtion
COMPLET! Bain de Forêt- Equinoxe de Printemps
Je vous emmène à la découverte du bain de forêt au travers de différentes expériences sensorielles, d'exercises de respiration, de relaxation et de techniques de visualisation.
Infos pratiques:
Tenue vestimentaire: prévoir des vêtements et chaussures comfortables adaptés à la météo du jour.
Ce bain de forêt est une activité principalement destinée aux adultes. Il est également accessible aux enfants à partir de 12 ans.
En cas de grand vent ou de fortes pluies, vous serez informé du report éventuel du bain de forêt à une date ultérieure convenue de commun accord.
Bain de Forêt- Equinoxe de Printemps
Je vous emmène à la découverte du bain de forêt au travers de différentes expériences sensorielles, d'exercises de respiration, de relaxation et de techniques de visualisation.
Infos pratiques:
Tenue vestimentaire: prévoir des vêtements et chaussures comfortables adaptés à la météo du jour.
Ce bain de forêt est une activité principalement destinée aux adultes. Il est également accessible aux enfants à partir de 12 ans.
En cas de grand vent ou de fortes pluies, vous serez informé du report éventuel du bain de forêt à une date ultérieure convenue de commun accord.
Bain de Forêt - Renforcer son énergie en respirant avec les arbres
Respirer au contact de la nature selon l'approche Coach-Respiration qui est une méthode de mieux-être basée sur l'approche scientifique de la respiration.
Réduire son niveau de stress grâce au pouvoir bienfaisant des arbres
Mieux gérer ses émotions grâce aux éléments présents dans la nature.
Depuis des siècles et dans toutes les traditions, les êtres humains ont toujours su que les arbres avaient un pouvoir bienfaisant. Aujourd'hui, les études scientifiques démontrent leurs nombreux bienfaits pour notre santé. Ce bain de forêt vous permettra de découvrir comment se relier à la nature qui nous entoure au fil des saisons.
Venez expérimenter comment renforcer votre énergie et votre vitalité grâce au bain de forêt.
Infos pratiques:
Rendez-vous à 9h45. Début du bain de forêt et départ à 10h00.
Tenue vestimentaire: prévoir des vêtements et chaussures comfortables adaptés à la météo du jour.
Ce bain de forêt est une activité principalement destinée aux adultes. Il est cependant accessible aux enfants à partir de 12 ans.
En cas de grand vent ou de fortes pluies, vous serez informé du report éventuel du bain de forêt à une date ultérieure convenue de commun accord.
Pour confirmer votre participation, vous pouvez soit prendre un ticket en ligne via cette page de eventbrite soit m'envoyer un mail à l'adresse isabelle@azisa.be.
Merci et à bientôt pour partager ensemble un moment de reconnexion à la nature!
Bain de Forêt- Equinoxe de Printemps
Je vous emmène à la découverte du bain de forêt au travers de différentes expériences sensorielles, d'exercises de respiration, de relaxation et de techniques de visualisation.
Infos pratiques:
Tenue vestimentaire: prévoir des vêtements et chaussures comfortables adaptés à la météo du jour.
Ce bain de forêt est une activité principalement destinée aux adultes. Il est également accessible aux enfants à partir de 12 ans.
En cas de grand vent ou de fortes pluies, vous serez informé du report éventuel du bain de forêt à une date ultérieure convenue de commun accord.
Bain de Forêt début d'année- Detox et vitalité
Se baigner dans l'atmosphère de la forêt au travers de ses 5 sens.
Respirer au contact de la nature selon l'approche Coach-Respiration qui est une méthode de mieux-être basée sur l'approche scientifique de la respiration.
Réduire son niveau de stress grâce au pouvoir bienfaisant des arbres
Mieux gérer ses émotions grâce aux éléments présents dans la nature.
Depuis des siècles et dans toutes les traditions, les êtres humains ont toujours su que les arbres avaient un pouvoir bienfaisant. Aujourd'hui, les études scientifiques démontrent leurs nombreux bienfaits pour notre santé. Ce bain de forêt vous permettra de découvrir comment se relier à la nature qui nous entoure au fil des saisons.
Venez expérimenter comment renforcer votre énergie et votre vitalité grâce au bain de forêt.
Infos pratiques:
Rendez-vous à 9h45. Début du bain de forêt et départ à 10h00.
Tenue vestimentaire: prévoir des vêtements et chaussures comfortables adaptés à la météo du jour.
Ce bain de forêt est une activité principalement destinée aux adultes. Il est cependant accessible aux enfants à partir de 12 ans.
En cas de grand vent ou de fortes pluies, vous serez informé du report éventuel du bain de forêt à une date ultérieure convenue de commun accord.