Bain de Forêt – Se reconnecter à soi et à la nature

Venue

Chalet du Laerbeek

145 Avenue du Laerbeek, 1090 Jette

Jette, Bruxelles, BE, 1090

Venez expérimenter les bienfaits d’un bain de forêt! Se reconnecter à la nature qui nous entoure et à sa propre nature.

Depuis des siècles et dans toutes les traditions, les êtres humains ont toujours su que les arbres avaient un pouvoir bienfaisant. Aujourd’hui, les études scientifiques démontrent leurs nombreux bienfaits pour notre santé. Comment se relier à la nature qui nous entoure au fil des saisons? Rentrer en immersion avec la nature au travers de ses 5 sens. Apprendre à respirer pleinement avec les arbres. Renforcer son énergie et sa vitalité grâce au bain de forêt. Un moment de pur bien-être pour se reconnecter à la nature et à sa propre nature.

Infos pratiques:

Rendez-vous à 9h45. Début du bain de forêt et départ à 10h.

Tenue vestimentaire: prévoir des vêtements et chaussures comfortables adaptés à la météo du jour.

Ce bain de forêt est une activité principalement destinée aux adultes. Il est cependant accessible aux enfants à partir de 12 ans.

En cas de grand vent ou de fortes pluies, vous serez informé du report éventuel du bain de forêt à une date ultérieure convenue de commun accord.